「うまくいかない日が続くと、やる気がなくなる」
「前は楽しかったのに、最近ちょっとしんどい…」
羊毛フェルトに限らず、ものづくりをしているとモチベーションが下がる時期は必ずやってきます。
それは怠けているからでも、向いていないからでもありません。
今回は、やる気が続かなくなる原因と、気持ちを立て直すための考え方を解説します。
🔍 なぜうまくいかないの？
原因は主に3つあります。
・失敗を「ダメな結果」と受け取ってしまう
→ 思うようにできないと、「自分は下手だ」と気持ちが落ち込みやすくなります。
・理想と今の実力を比べすぎている
→ SNSや完成作品を見て、無意識に自分と比べてしまうことも。
・成果を急ぎすぎている
→ 早く上達したい気持ちが強いほど、うまくいかない時の反動も大きくなります。
✨ やる気を保つポイント
✅ポイント①：失敗を「途中のデータ」と考える
→ 失敗＝ダメではなく、 「次に活かせる情報が増えた」と捉えてみましょう。
✅ポイント②：比べる相手を「過去の自分」にする
→ 昨日の自分、前回の作品と比べると、 小さな成長が見えやすくなります。
✅ポイント③：やらない日があってもOKにする
→ 休む＝やめる、ではありません。 やりたくなったときに戻ってくれば大丈夫です。
🧷 ワンポイントTips
モチベーションは上げ続けるものではなく、波があるもの。
下がる時期があるのは、自然なことです。
🏀 練習方法：気持ちを整える習慣
・「できたこと」を1つ書き出す。
・前の作品と今の作品を並べて見る。
・今日は見ない日、と決めてSNSから少し離れる。
⭐ まとめ
やる気が続かないのは、真剣に取り組んでいる証拠。
休みながら、比べすぎず、少しずつ。
自分のペースで続けていきましょう。
