「他の人の作品を見ると落ち込んでしまう」
「評価や反応が気になって、作るのが怖くなる」
羊毛フェルトを続けていると、どうしても周りの目が気になる瞬間があります。
でも、それは向上心がある証拠。今回は、他人と比べてしまう原因と、気持ちを軽くする考え方を解説します。
🔍 なぜうまくいかないの？
原因は主に3つあります。
・他人の完成形だけを見ている
→ 努力や試行錯誤の過程が見えず、自分だけが遅れているように感じてしまいます。
・評価＝価値だと思ってしまう
→ いいねや反応が少ないと、作品そのものを否定された気持ちになりがちです。
・自分の基準があいまいになっている
→ 何を目指しているのか分からなくなると、周りの声に振り回されやすくなります。
✨ 比べすぎないためのポイント
✅ポイント①：比べる相手を「過去の自分」にする
→ 昨日の自分、前の作品と比べることで、 成長が見えやすくなります。
なかなか難しいですよね。私も他人と自分を比べてしまうこと、よくあります。意識して「比べるなら過去の自分！」と思うようにしています。
✅ポイント②：評価を見る時間を決める
→ SNSなどはずっと見続けない。 時間を区切るだけで、気持ちは安定します。
✅ポイント③：作る理由を思い出す
→ 楽しい・癒される・作りたい。 最初の気持ちに戻ってみましょう。
🧷 ワンポイントTips
落ち込むほどちゃんと向き合っている証拠。気にしすぎる自分を責めなくて大丈夫です。
🏀 練習方法：気持ちの軸を戻す
・過去作品を並べて見る。
・作った理由をメモする。
・SNSから少し距離を置く時間を作る。
⭐ まとめ
他人と比べてしまうのは自然なこと。
でも、続けてきた道のりは人それぞれです。
自分のペースで、ちくちくを楽しみましょう。
